根据国家癌症中心发布的“最新全国癌症统计”报告显示:年全国恶性肿瘤估计新发病例数.4万例,平均每天超过1万被确诊为癌症,每分钟有7人被确诊为癌症,其中胃癌、肺癌、肝癌是死亡率和发病率最高的一种癌症,而宫颈癌、肠癌也是威胁女性健康的一种疾病。
不同地区,习惯不同,癌症的发病率也不同吗?自查有你的家乡吗
乳腺癌——偏爱广东、上海、北京等一线城市
对一些女性朋友来说,面对乳腺癌这种疾病非常恐慌,而且现在乳腺癌的发病率远远超过了肺癌,如果不幸患上乳腺癌,也会对女性的生活造成极大的影响。
与长期工作压力大、生活不规律、晚婚晚育、频繁吃避孕药以及久坐不动、缺少锻炼有关。
另外,由于化学物质大量使用,环境中许多有类雌激素作用的污染物明显增多,它们会通过皮肤、消化道和呼吸道被吸收,所以化妆品、洗涤剂、塑料用品等要慎用。
肺癌——东北三省
是我国发病率最高的恶性肿瘤之一,患者高发于东北三省,仔细分析这种偏爱并非毫无缘由。
众所周知,吸烟是导致肺癌出现的“头号杀手”,研究发现,每天吸烟20根,烟龄超过20年的肺癌,死亡率能够增加到20倍,我们国家在调查14个城市中总体吸烟率最高的城市是沈阳。
而且矿产业比较集中,严重的空气污染危害呼吸道系统,大量致癌物质侵蚀人们的肺部,最终诱发癌症。
肝癌——两广地区高发
肝癌多发于广东和广西,广东尤为突出,广东的肝癌居于全国首位,是乙肝病毒感染率最高的区域,也是导致肝癌发生的主要原因。
临床上,约95%的肝癌患者是由乙肝导致的肝硬化,最后形成肝癌。要想肝癌的发病率降下来,一定要把肝炎控制住。
胃癌——多发于西北地区
俗话说“病从口入”,很多病都是吃出来的。
胃癌高发区主要集中在西北地区,该地区胃癌的主要病因与他们的饮食习惯有关。
西北地区物资匮乏,特别喜欢腌制、烧烤类食物,这些食物中有很多致癌物质。
肠胃作为消化吸收食物的重要器官,每天摄入的食物都会流入肠胃中消化分解,胃癌作为一种非常可怕的疾病,胃癌的发病率和死亡率一直居高不下,由于肠胃中的痛觉神经分布广泛的原因,一旦胃部病变,会给患者带来非常痛苦的体验,影响健康,加重内脏器官的压力。
预防癌症最好的方法?
多吃五谷粗粮:
因为粗粮里面含有很高的各种维生素和膳食纤维,能够分解人体内的强致癌物质-亚硝酸盐,降低得癌症的机率。
经常运动:
运动是生命的源泉,也是健康的源泉,经常运动的人不仅比一般人的患病几率低很多,而且还能延年益寿,更要紧的是,运动是预防癌症最好的方式之一。
经常锻炼,可以保证身体组织和器官的健康,增强免疫力和抵抗力,降低患癌风险。
远离含苯化学物:
含苯的物质容易诱发癌症,特别是白血病,日常生活中含苯的物质常见有:染发剂、烫发剂,油漆、涂料、粘合剂等大量残留甲醛、甲苯等有毒有害的物质,如果是新房子装修,建议简洁装修,避免过多含苯物质留在室内,同时入住前一定要多开窗通风尽可能长些时间,染发和烫发也不要过于频繁。